【うつ病限定】今つらいことを話そうよpart22

[261. 匿名]

>>71
産後うつ発症のため、精神科と小児科に強い訪問看護さんに入ってもらって週3、MAX1時間半ずつ子守りとお話聞きにきてもらってます。あとは市の保健師さんとよく繋がって、産後ケアやら実家両親やらファミサポやらベビーシッターやらなんでも取り入れた方がよいです。おかげさまでなんとか今日も子育てできてます！

[482. 匿名]

>>261
ヨコです。私はファミサポ無理だったなぁ。登録していたけど、結局はお願いする前に打ち合わせ？をするために書類書いて一度お願いする人と会って話さなきゃいけないっていう壁を乗り越えられなかった。そしてこの前退会しちゃった。