筋トレ・ストレッチ・有酸素運動などでダイエットに成功した人！

[90. 匿名]

宅トレする方はどのタイミングでしてますか？朝が一番時間とれるかなと思うのですが、髪の毛が長いので朝から汗かいてまたシャワー浴びて髪の毛乾かしてとなるとなかなか時間使うし、何よりも朝から髪を乾かしてとかできないなと。皆さんどのような感じですか？

[96. 匿名]

>>90
夜、お風呂入る前にやってるよ〜
朝は寝ていたい。