筋トレ・ストレッチ・有酸素運動などでダイエットに成功した人！

[108. 匿名]

でも結局食事なのよね…私ほんっとに食事管理苦手でオマケに脂質大好きだから全然痩せないw

体脂肪が30を下回ったことない