シックスパッド使ってる人！

[1. 匿名]

運動不足で、さらに夏も暑くて外へ出なくなり
室内で楽にできたらとシックスパッド考えてますが、
使っている方おりましたら色々教えてください！

よかったら実家の両親にもすすめたいです！

[11. 匿名]

>>1
やはり筋肉使ってるのでしんどいです。
休めてるのか休めてないのか分からずストレスでした。
気合い入れて腹筋ローラーやったほうが効果あるし、早く終わります

[21. 匿名]

>>1
上に乗ってブルブルするマシンのが効いた。ので、それをオススメする。↓こういうの。でもあんまり安いのはダメかも。

[24. 匿名]

>>1
専門家の意見を見ると、EMSはリハビリにも使うし全く運動してない人には効果あるけど、運動してる人には意味無いというラインみたいですね
だからCM見たいなムキムキな人が使ってるのは嘘になる

バーベルが最初辛くてもいずれ楽になる、鍛えるには常にちょい負荷が足されなければいけないけど更に重くするみたいな事ができないからいずれ馴れて効果無くなるみたいな話

[25. 匿名]

>>1
デブもガリも経験したけど、
デブは使っても無意味。
ガリが使うと腹筋浮き出る。
ガリの時に使うと効果めっちゃわかりやすい。

[28. 匿名]

>>1
こういう消費が出始めた大昔に騙されて以来こういうの使ってないけど、今出てるやつってちゃんと効果あるんだw

[38. 匿名]

>>1
お腹のやつを持ってる。
取り付け簡単なのに、めんどくさくなるんだよなあ。

[41. 匿名]

>>1
父親が買って、毎晩叫びながらやってるよ。もっとパワー下げればいいのに。

[44. 匿名]

>>1
昔うちの母親がやってたけど、
筋肉の痙攣が止まらなくなって怖くなったからやめてた。

[55. 匿名]

>>1
タイムリー！
母の誕生日プレゼントに足用のやつ買ったところ
年配の人たちにはいいかなと思うけど、自分で運動できる中年以下にはどうだろう。いいならわたしも買いたいけど

[65. 匿名]

>>1
タイムリー！
母の誕生日プレゼントに足用のやつ買ったところ
年配の人たちにはいいかなと思うけど、自分で運動できる中年以下にはどうだろう。いいならわたしも買いたいけど