ホルモンバランスの乱れ

[78. 匿名]

>>7
本当に本当に辛いです。毎晩きちんと12時前後にベッドに入りますが、生理10日前からは朝５時くらいまで眠れないことも多々あります。あと変な寝汗をかいたり、眠っても１５分おきに目が覚める。そして時計を見て絶望します。そして体の限界がきて、ようやくまとまって眠れたなーっと思った日に生理が始まります。生理前に眠れない皆さん、どのように対策をされていますか。助けてください('Д')！！！

[98. 匿名]

>>78
効くのか詳しくないのですが、それほどしんどい場合は一度婦人科にて診察受けてみるのはいかがでしょうか？
低用量ピルとか解決策はある気がします。