ホルモンバランスの乱れ

[40. 匿名]

なるべく油物はとらないようにして
バランスよく食べてます　あとはエクエル　発酵してない大豆製品は体に良くないらしくとらないようにしてます　エストロゲン過剰になるため　エストロゲンは体に炎症をおこすので　発酵した大豆は女性ホルモンの代わりになるそうです　後はウォーキング　水をのむ　なんといっても血の道症というくらいなので血流が良くなるよう冷やさないようにしてます　お風呂にヨモギいれたり　ヨモギ茶も飲んでます

[79. 匿名]

>>40
発酵した大豆って味噌じゃだめなのかしら

[112. 匿名]

>>40
改行の代わりに空白使ってるのが気になる