食いしん坊な人が太らないためにしていること

[150. 匿名]

>>114
私は周囲からは大食いと言われるが、太ったこともなく維持のために特別何かしたこともない、というタイプなのだけど、コレほぼ当てはまってた(「夜野菜と汁物だけ」以外全部)。

我慢してるわけではなく、夜は仕事で忙しくて遅くなったりしたら、もう寝るだけだしいいやってなるし、甘い飲み物好きじゃないから飲まない。ランチ毎日外食だけど、美味しいと思える店に行って、大盛りを味わいながら食べるので、ストレスによる爆食という感覚がわからない。爆食するより普通に食べた方が美味しく感じるので。

そうか、だから太らないのか。なんか納得した。