疲れが取れる、元気が出る食べ物・飲み物

[152. 匿名]

>>94
最近健康的な物を食べるようになったとかダイエットしてるとかない？
ファストフードは基本塩分も糖分も多いからしょっぱく感じるのは普通だと思うし、普段糖質控えめにしてると急激な血糖値の上昇で眠くもなると思う