筋肉を鍛えると精神力も鍛えられますか？

58コメント2015/09/05(土) 06:17

9. 匿名 2015/09/02(水) 21:07:11
自信付くよ
筋肉付くとちゃんと筋肉使って立ってる感じがして姿勢も良くなるし

ただ怠けると筋肉も緩むからそうすると弛んだお腹見てすっかり自信無くすけど、
足腰鍛えておいて損はないよ

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