筋肉を鍛えると精神力も鍛えられますか？

58コメント2015/09/05(土) 06:17

56. 匿名 2015/09/03(木) 19:06:38
ジムでも家でも筋トレを続けるのって大変ですよね
何年も継続されている方がいて本当に尊敬します
私も健康的な心と体になりたい

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