筋肉を鍛えると精神力も鍛えられますか？

[31. 匿名]

鍛えた筋肉は一生もの。鍛えた筋肉は生涯の貯金。
精神が鍛えられるかどうかはともかく、筋肉使ってマイナスになることは一個もないです。
そうして手に入れた健康な体は、いつでも味方になってくれます。それだけは自信持って言えます。