筋肉を鍛えると精神力も鍛えられますか？

[28. 匿名]

筋トレ歴９年だけど、精神力はどうだろー(´･_･`)
あんまり関係ないかも。。ただ、三十路に突入しても体のラインに変化はないかも。
それより色んな辛い経験をしたほうが、精神力が鍛えられそうな気がするよ。