「写真に映る“太ったおばさん”は、紛れもなく私だった」ぽっちゃり体型の夏カジュアルが悲惨な結果に！

[434. 匿名]

157センチ43キロの私が通ります。
朝はココアとバナナ。
昼はたっぷりの野菜とおにぎりと鶏胸肉。
夜は家族の食べたいものを腹八分目くらいまで食べて、
間にプロテインやするめをかじってます。
41歳ですが引き締まってると思います。