57歳の米国人男性が「100日間マクドナルドのみ」で27キロ減量できたワケ
121コメント2023/06/20(火) 17:54
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19. 匿名 2023/06/13(火) 20:03:19
今まで食べ過ぎだっただけよね
マックじゃなくもっとヘルシーな食事にして量を半分にしてたら、あと10キロ痩せてたと思う+49
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63. 匿名 2023/06/13(火) 20:17:24
>>19
そうだね。
前に海外の掲示板で、日本に1ヶ月滞在して毎日のようにカツ丼食べてたら15ポンド痩せた!って人が話題になったことある。だいたい7kg減。
カツ丼、日本食の中でカロリー高めだよね…今まで何食べてたんだろうと思った。+10
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