子供が偏食だけど元気だからヨシッ！の人

[216. 匿名]

元気ならヨシっ！だよ
食べない時は絶対食べない

その中で我が家がやっているのは、身体に良さそうなものに限らずマックでもお菓子でもなんでも、初めて食べてみることができた時はすごく褒めた
食べたことがないものに挑戦できたねっていうのを褒めてそれが成功体験となって色んなものをまずは食べてみて、それで少しずつ食べられるものが増えたら良いなって思う
あとは、食べても食べなくても食卓が偏食にならないように気をつけた
どうせ食べないと思うと用意するモチベーション下がるけど、もしかしたらもしかして食べてみるかもしれない日のために、一応無理のない範囲で栄養バランス気をつける