【小児科医が教える】「甘いおやつの習慣がある子、ない子」。成人後に表れる違いとは

[205. 匿名]

ジュースや砂糖を禁止されてた家庭で育ったよ。
料理に入れる調味料としての砂糖ももちろん禁止。
一人暮らしした時初めての買い出しで紙パックのオレンジジュースを買って飲んだ。
いつでも好きな時に甘いものを摂取出来ることに心から感動したのを今でも覚えてる。
和食って砂糖入れないと味気なくて超不味いんだよ。
甘いものを与えるのも1種の食育だと思う。