コレ、なかなか勇気が出ない！実際はどう？を訊いてみるトピ

[2. 匿名]

腸内洗浄

[64. 匿名]

>>2
家で自分でやってるよ。キットはネットで売ってる。お尻から大量の水を入れるのはそんなに難しくないけど、腹を絞る(手でマッサージしたり押したりする)テクが大事。慣れると腸の位置や内容物の残り具合がわかるようになる。まぁ経験でテクを磨くしかない。絞り残しがあると後でビュっと出てきちゃうから

[101. 匿名]

>>2
宿便をとるとかいうやつ？
若かりし頃一度体験したけど意味ないよ。
内視鏡検査の前処理は大腸すっからかんになるよ。大変だけど。