歳をとると何時に寝ても早起きしてしまう

[82. 匿名]

3時間や4時間寝たら目が覚めてしまうけど、
また3から4時間後には眠たくなるの繰り返しで
寝ては起きてまた寝ては…
結局ずっと眠い。
続けて長く寝れたら体もスッキリするだろうになー