歳をとると何時に寝ても早起きしてしまう

[29. 匿名]

私も寝るの大好きで、休みの日は放っておいたらお昼くらいまで寝られるし、お昼寝も大好きだったんだけど、４０代半ばの今休みの日でも8時くらいには目が覚めちゃうようになったよ。お昼寝も前よりぐっすり寝られなくなってきてちょっと悲しいよ。