家族が糖尿病予備軍と診断されたら

[96. 匿名]

>>72
難消化性デキストリンを買って、食前にお茶に溶かして飲むといいよ。
血糖値の上昇を緩やかにする。
特保のお茶とかにも入ってるし、そっちの方が経済的。
桑の葉茶でもいいよ。

[108. 匿名]

>>96
ありがとう実はそれは食前にやってるの
大塚製薬の賢者のなんとかって最初買ってたけど高いのでamazonでデキストリンを。
食前のコーヒーにシナモンと一緒に。国産イヌリンも試したよ。
特保のお茶は、やっぱり私も気になってて
サントリー 機能性表示食品 伊右衛門プラス 血糖値対策 350ml
桑の葉ね
食生活と運動が一番なんだろけとなあ…