家族が糖尿病予備軍と診断されたら

[57. 匿名]

>>10
ね、私のほうが粗食でジュースも飲まないのに血糖値110の境界だわ。

[203. 匿名]

>>57
盲点の憶測で申し訳ないけど、食生活より睡眠に問題があるんじゃないかな？
休日に二度寝しちゃってお昼過ぎまで起きられなかったり、平日に夕食食べてすぐ寝落ちしちゃったり。

普段のメニュー自体はまともでもこれを繰り返すたびに膵臓に負担がかかって、人によっては激太りしたり糖尿病になったりするよ。