自分を幸せにする為に意識してやってる事

[91. 匿名]

>>1
好きな仕事できてて幸せだな、この上なく大好きな夫と共に暮らしてて本当に幸せだな、(実家の)家族がいて本当幸せ。毎月収入あって幸せ、帰る家があって幸せ、ごはん食べられて、寝るベッドがあって、水を買うお金があって、電気代払えるお金があって・・

って考えることで仕事や生活の瞬間的なストレスを消す技を身につけた。

[183. 匿名]

>>91
ハビングですねー！私も意識したいな〜