30日間スクワットpart3

[85. 匿名]

84さん
めちゃくちゃ同感です！なにするにでも初めからマイナス発言する人は何しても続かないです。私も今110回ゾーンだけど、毎日5回づつなら増やしていっても苦じゃない。
くびれが目立ってきましたよー！
私はやると決めたら絶対やりきるので、生理痛あってもやってます。朝と夜で分けたら楽チンですよ。
主人も喜んでくれて、達成感もあって最高です。太もも太くなる…よりも、まずは続られるかがカギですよね。