肩がカチカチ

[52. 匿名]

>>1
私も肩こり酷くて頭痛持ち。パソコン作業な上に緊張して体がこわばって肩こりしてるのもある。
マッサージに通ったら、そのときは気持ちいいんだけど一向に改善しない上にやらないと肩こりひどくなった気になって、マッサージ代のために仕事してるみたいになった。お金がかかるヤバかったのでマッサージ通い止めたけど辛さは正直変わらない…(マッサージチェーン店に行ったからうまくなかったのかな)
今もロキソニン常備。

[98. 匿名]

>>52
私もデスクワークです
癖でアゴが上がってるみたいで、アゴを引きなさいと言われた
それと、椅子の高さを変えるなどして姿勢を変えるようにと
だいぶマシになったよ