ガールズちゃんねる

肩がカチカチ

188コメント2023/05/06(土) 07:44

  • 43. 匿名 2023/05/03(水) 01:32:17 

    私は力が入って凝ってしまうタイプだから、脱力するのが効く。

    手をプラプラさせる→肩をグーッと上に上げて、ストンと降ろす
    を何回かするとラクになる

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