【母親編】育児中に「自己肯定感が下がった」経験があるママは4割。回復させるには？

[17. 匿名]

授乳して追加のミルク飲ませてお腹一杯になったはずなのに、少ししたらグズグズし出す。ご機嫌でいてくれる時間が少ない。
YouTubeで生後○ヵ月の育児動画とかみてると、ご機嫌で電動バウンサーとかに乗ってて、私の子おかしいのか？とか、やり方がまずいのかな？とか考え出すと止まらなくなった。でもよく考えたらYouTubeに動画出せる時点でずっとグズグズ言ってる子の動画なんて出さないよなって考えられるようになったかな