起こっていないことで不安になる人

[23. 匿名]

もはや今日はこれを悩もうと悩みを探しているような状態な気もします

これは面白いねw
不安を書き出して、実際に起きた事をチェックしてみたら？
そうすればほとんど杞憂に終わったことが分かる。