むしろマイナスだったストレス発散方法

64コメント2023/04/14(金) 08:55

1. 匿名 2023/04/02(日) 16:54:04
お酒を飲んで嫌なことを忘れる。

一時的に多幸感は得られますがお酒が抜けると余計に落ち込みます。それにストレスの元になったものは幾らお酒を飲んでも無くなりません。

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17. 匿名 2023/04/02(日) 16:58:12
>>1
嫌な時にお酒を飲むとお酒イコール嫌な思い出として脳に残るからお酒を飲むたびに気分が落ち込むようになるとか

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33. 匿名 2023/04/02(日) 17:04:21
>>1
ストレスは発散(出す)するものなので、体内に取り入れる行為(飲食)では溜まる一方って聞いたよ

1件の返信

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48. 匿名 2023/04/02(日) 18:01:37
>>1
酒鬱になるよね

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49. 匿名 2023/04/02(日) 18:16:13
>>1
酒飲むと怒り増してしまうわ
騒音に耐えながら飲んでたら騒音主に怒鳴り込んでた

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55. 匿名 2023/04/02(日) 21:53:55
>>1

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