4月 ダイエット総合トピ

[132. 匿名]

>>126
鉄分のサプリメント、病院で処方された物を含め飲むと嘔吐しちゃうんです😥病院で相談したんですが、結構いるみたいで合わないみたいですねーでお終い…食事じゃ１日に必要な量が追いつかなくて、運動すると頭痛ふらつき悪寒がしてきます

[137. 匿名]

>>132
料理の時にお鍋に入れておく鉄とかどう？
おばあちゃんが使ってたんだけど…吸収率不明だけど…

[143. 匿名]

>>132
鉄フライパンを使うとかどうでしょうか。手入れが最初は面倒ですが、慣れてくると結構楽しいし手軽に鉄分がとれますよ。
白湯を飲むときも南部鉄器にするとか。

[220. 匿名]

>>132
合わないですねーで終わりなら貧血だけど今すぐ何かしなきゃいけないくらい数値悪いって感じではないんじゃない？
病院変えるとか

[242. 匿名]

>>132
病院で処方されたのってサプリメントじゃなくてめっちゃ鉄臭い薬じゃなかった？
私もあれ飲むと吐き気すごいからヘム鉄のサプリメント買って飲んでるけど大丈夫だよ

[290. 匿名]

>>132
鉄分の薬錠剤じゃなくて子供が飲むインクレミンシロップにしてもらったらどうかな？
飲めない人に良く処方してたよ。大人だから一回に飲む量多いんだけど、それだと気持ち悪くならずに飲める人もいるよ。
貧血具合がどれくらいかわからないけど運動して頭痛がするなら結構進んでるだろうからダメ元でだしてもらってはどうかな？

[337. 匿名]

>>132
私も処方された鉄剤は吐き気がすごいです！結局サプリメントや鉄分強化された牛乳で補ってます。
医薬品ほどの即効性はないですが、続けていれば改善されます。

[433. 匿名]

>>132私も貧血で鉄分サプリ摂ると気分が悪くなること伝えたら一緒に吐き気止めも処方してくれて毎日飲んでるけど吐き気ないよ
すぐに対処してくれないなら病院変えるか鉄剤飲むほど酷くないんじゃない？
女性のほとんどが貧血らしいよ

[478. 匿名]

>>132
静脈注射というのもあったのでは？
貧血、つらいですね。