気分が晴れない時の対処法

[61. 匿名]

>>1
歩きやすい靴で歩く
ちょっと汗ばむくらいのスピードが理想
行けるだけ遠くへ行ってバスやタクシーで帰ってもいい。帰宅してビール飲んで寝る。以上でスッキリ

[131. 匿名]

>>61
いいね！
今度気が滅入ったときそれやってみる！