気分が晴れない時の対処法

[130. 匿名]

個人的にはこどもと馬鹿話して笑うのが一番元気が出る。
最初は作り笑いでも、人と笑うと癒される。
何か笑えるものを見つけて笑い、次はその話題で人と笑うのがいいのでは。