脳貧血対策

139コメント2023/03/20(月) 21:13

79. 匿名 2023/03/18(土) 20:44:58
>>35
今妊娠中で脳貧血起こしやすい状態のものですが、私も座った状態で起きる事あります
個人的には動かない様に集中してると起きやすい気がします
しんどくなる前にかかと上げ運動したり少し貧乏ゆすりみたいに足を動かすとましになりました

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