ガールズちゃんねる
  • 981. 匿名 2023/02/26(日) 07:24:41 

    >>192
    不妊治療するとわかるけど
    ビタミンD不足が深刻で不妊や免疫低下する
    ビタミンDは太陽に当たらないと作れない
    日焼け止めや日傘も良くない

    +4

    -0

  • 1347. 匿名 2023/02/26(日) 22:23:19 

    >>981
    外ウォーキングしてたしてたウォーキング友達、30半ば過ぎで結婚して子供直ぐに授かってたけど、外歩く運動が良かったのかもね
    歩いてると足がじんじんして来て凄く体が温まって一日中体が軽く感じるからね。やっぱり軽くウォーキングするの妊活には適してるのかもね

    +1

    -0