なんとなく気が沈む、自分で原因わかる？

[84. 匿名]

ホルモンバランスとか自律神経かなーと思う。
ヨガするのが一番手っ取り早く効く。
ヨガして、スキンケアして、好きなフレグランス振って寝る。