なんとなく気が沈む、自分で原因わかる？

[47. 匿名]

生理前とかでもないし、全然わからない
前はお風呂入って温かくなったら治ってたけど、最近はまったく治らない
何もかもが面倒で死んで楽になりたいとずっと考えてしまう
強いて言えば運動不足のせいかもしれない