なんとなく気が沈む、自分で原因わかる？

[116. 匿名]

お酒飲んだ翌日うつ状態になってるって最近気づいた。酒鬱というらしい。
分かりやすい二日酔いの症状ではなくて、何故か起き上がれないとか胸の物凄い不快感はなんだろう？って不思議だったんだよね。上がって落ちるっていう反動が良くないみたい。ビール2杯くらいで量の問題でもないからなかなか気づかなかったな。