皆さんの便秘改善法を教えて下さい！

147コメント2013/01/24(木) 08:32

125. 匿名 2013/01/11(金) 22:16:54
便秘のときはひじきやこんにゃくなど
食物繊維の多いものを意識して食べるようにしています

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