皆さんの便秘改善法を教えて下さい！

[12. 匿名]

酵素ドリンクおすすめですよ
飲み始めてから短期間でお通じが改善され肌荒れもなくなりました
ダイエット目的で買ったんですが今ではお通じの為に買ってます