皆さんの便秘改善法を教えて下さい！

147コメント2013/01/24(木) 08:32

109. 匿名 2013/01/11(金) 20:10:37
私は便秘ではないんだけど、忙しくてあんまり食べてない時は便秘がちになるよ
しっかり食べるとしっかり出る(笑)

みんなも書いてるけどこの間ごぼうを一本のうち半分を鍋に入れて食べたら驚くほど快便だったよ
おかげでお腹が少しへこんだよ
私の場合利尿作用も高まったからしょっちゅうトイレに行って面倒だったけどね

+2

-0

関連キーワード