【助けて】食費が膨らみ続ける

[317. 匿名]

>>1
料理やお菓子作りでとにかく卵を活用すると、ボリュームあるのに食費を抑えられるよ。
野菜炒め&炒り玉子(オイスターソースおすすめ)、オムライス、天津飯、お好み焼き、目玉焼き乗せる焼きそば、プリン、ホットケーキなどが簡単で安い。

今の時期は鍋料理も栄養があって安く出来るよ。
鶏挽き肉と卵混ぜて鶏団子鍋とか。