【助けて】食費が膨らみ続ける

[149. 匿名]

安い旬の葉野菜を多様したり、今は蓮根が豊作で通年の半額だとニュースでみたから蓮根を使ったり、鶏胸肉やひき肉や切り落とし肉や納豆や厚揚げ、竹輪、カニカマなど安いものを使ったレシピをローテーションして節約してるよ。
今週は(月)はんぺんを焼いて納豆ご飯とサラダと味噌汁、(火)は白菜たっぷりで豚肉と竹輪を入れた中華丼と味噌汁、(水)は蓮根と豚肉のピリ辛炒めとサラダと味噌汁、(木)はカニカマのカニ玉とサラダと味噌汁、(金)は鶏胸肉の木の葉焼きとサラダと味噌汁といった感じ。
あとは肉野菜炒めや麻婆豆腐やカレーやクリームシチューやハンバーグや鶏ひき肉で作るつくねの甘辛味とか、安く済むメニューでローテーションしちゃってる。
食べ盛りの子供がいると節約大変だと思うけど頑張って工夫してなんとか安くなるといいね。

[170. 匿名]

>>149
㈪はメイン無し？