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130. 匿名 2023/01/18(水) 15:55:00
ご飯を麦ご飯に変える
白米だとおいしくて食べ過ぎてしまうのが
麦ご飯だとおかずがなくなればお代わりしてまでは食べない
これで家は米の消費量が減った
麦ご飯は身体にいい食べ過ぎも防げるし節約にもなる+6
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182. 匿名 2023/01/18(水) 16:28:36
>>130
美味しさを抑えて食欲も抑えるのはなんか微妙だね+1
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269. 匿名 2023/01/18(水) 21:21:21
>>130
麦安い?
ブランド米よりは安いけどそんなに安上がりでではなかったな+1
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