メンタルに効く漢方・サプリなど

[70. 匿名]

フェニルアラニン
フルスルチアミン
タウリン
筋トレ系ブレワークアウトサプリ(パウダータイプ)

らがオススメ。

パウダータイプのものは
ペットボトルに入れて溶かして
仕事後のジムの前に
特に気合いのいる仕事の際にも携帯して飲んでいます。

また個人的には
エナジー系はあんまり(リアルゴールドのみ可)、
ドリンク系はアリナミン、リポＤ、ファミマのドリンク剤が気合いが入ります。