メンタルに効く漢方・サプリなど

[263. 匿名]

>>1
運動、食事、催眠が大切なのはわかるけどプラシーボであっても毎日同じ時間にサプリとか飲むとそれだけでメンタル安定しやすいんだよね。
おすすめは
ビオフェルミン
ツムラの女性薬
ここら辺は定常的に飲んでる。
たまーにあぁ辛すぎる〜って時はCBDオイルを暗示ありきで飲んでたよ。