メンタルに効く漢方・サプリなど

[168. 匿名]

>>91
ビタミンDは脂溶性だから
過剰摂取すると体内に蓄積して
しまいます。
サプリを飲む場合は摂りすぎに
注意してね。

[213. 匿名]

>>168
え！そうなんですね。
サプリだけでなく、ビタミンDが多く含まれる食品も積極的にとってました…
ご忠告ありがとうございます！
よく考えて摂取しますね。