メンタルに効く漢方・サプリなど

371コメント2023/02/12(日) 22:55

118. 匿名 2023/01/14(土) 18:22:45
眠れないならメラトニン飲む。
腸内環境よくすると鬱にもいいらしいから
デキストリンをヨーグルトに入れて
食べる(*´꒳`*)

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