【がるちゃん版】得意分野の人が教えてくれるトピ【知恵袋】

[83. 匿名]

>>42
42ですがたくさんの食べ物をありがとうございます
頭痛薬が効かず、倒れて眠り込んでしまいチョコを食べても食べてもなんか変なので食のせいかな？と思い質問してみました
納豆があったので食べてみます（賞味期限切れていました）他は元気が出たら茹でたりしてみます
ありがとうございました
普段はカロリーメイトをかじっています

[87. 匿名]

>>83
頭痛の時にチョコ食べたら重くなるから次はやめといてー
ディアナチュラに鉄+マルチビタミンというのがあるからそういうまとめてのめるものを買ってみてください

[103. 匿名]

>>83
追加で
私はコンビニでバナナやミニトマトよく買うよ。ゆで卵もコンビニのを食べてる。
スーパーでみかん買えば皮剥くだけだからたまに食べるといいよ。

[142. 匿名]

>>83
なんで頭痛でチョコ食べるの？！カロリー取れるからってこと？
糖質代謝にはビタミンすごく使うからヘロヘロになって当然だよ
あと無性にチョコが食べたいならマグネシウム不足もあるよ
とりあえず鉄とビタミン補うにしてもタンパク質が足りてないと効果でないから飲めるならプロテインのんでから鉄とビタミン・ミネラルのサプリ飲んでね
あと菓子パンは百害あって一利なしなのでせめて玉子パンとかにして