妊娠中におすすめの料理教えてください！

[52. 匿名]

何でも食べるのが一番だと思います(^^)
私は妊娠中、野菜も魚も肉も食べれるときに適度に食べてました。ファストフードもHotto Mottoも…。
何が良いとか悪いとか、気になっちゃうからなるべく考えないようにしてたなー。
赤ちゃんが産まれたらもっと気を使うようになりますよ(^-^;)母乳のほうが栄養とか直に行く気がして。