鬱は自分で気付けますか？

[152. 匿名]

>>74
なんか、すごくわかります。
私も今は結婚して子供もいて特に不満もない生活してます。
昔から友達も多く、人にも環境にも恵まれて育ちました。
ごく普通の平凡な生活ですが。

でも、思春期ごろから自分でも理由はよくわからないけど常に心の奥で消えたいと思う気持ちが常にあって。
その上で、楽しくて笑ったりもするけど、心の底から笑うことがほとんど無くて、冷めてるのかなとか自分でもよくわからなくて今も変わらずです。

しんどいです。普段は明るく振る舞ってるので、こういうネガティブな暗い気持ちは心を開いてる人にしか言ってないので、みんなびっくりすると思います。