デトックススープでダイエットしたことある人！

[3. 匿名]

ありますよ。でも体重は減っても見た目はかわりません。少しお腹がスッキリするくらい。当たり前だね。体の水分が抜けるだけで「脂肪燃焼」はされてないから。

何度もいろんなダイエットして失敗してやっと成功した私だけど、○○ダイエットに飛びつくのはいいとして、体の知識、ダイエットの知識、栄養の知識を知らないままの人は痩せれないとおもいます。

知識を知れば、○○ダイエットがいかによくないかわかるから。